గర్భధారణ సమయంలో వాంతులు, వికారం ఎందుకు వస్తాయి? కారణాలు, జాగ్రత్తలు తెలుసుకోండి

Morning Sickness‌కు ఒకే ఒక్క కారణం ఉండదు. గర్భధారణ మొదలైనప్పుడు శరీరంలో వేగంగా జరిగే మార్పులు దీనికి ప్రధాన కారణాల్లో ఒకటి.

ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో hCG, oestrogen వంటి హార్మోన్లలో మార్పులు జరుగుతాయి. ఇవి జీర్ణవ్యవస్థతో పాటు మెదడులో వికారం, వాంతులకు సంబంధించిన భాగాలను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

వికారం, వాంతులు ఎక్కువ కావడానికి కొన్ని కారణాలు

హార్మోన్లలో మార్పులు:
గర్భం ప్రారంభమైనప్పుడు హార్మోన్లలో వేగంగా మార్పులు రావడం వల్ల వికారం, వాంతులు రావచ్చు.

వాసనలకు ఎక్కువగా స్పందించడం:
గర్భధారణలో వంట వాసన, పెర్ఫ్యూమ్, పొగ లేదా కొన్ని ఆహారాల వాసన గతంలో కంటే ఎక్కువగా ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు.

జీర్ణక్రియలో మార్పులు:
గర్భధారణలో హార్మోన్ల ప్రభావంతో జీర్ణక్రియ కొంత నెమ్మదిగా జరగవచ్చు. దీంతో కడుపు నిండినట్లు, అసౌకర్యంగా లేదా వికారం వచ్చినట్లు అనిపించవచ్చు.

ఎక్కువసేపు ఏమీ తినకపోవడం:
చాలాసేపు ఆహారం తీసుకోకుండా ఉంటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గి వికారం మరింత ఎక్కువగా అనిపించవచ్చు.

అలసట:
గర్భధారణ మొదటి దశలో అలసట ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ అలసట కూడా వికారం మరింత ఇబ్బందిగా అనిపించేలా చేయవచ్చు.