బిడ్డకు తల్లి పాలు ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా? పూర్తి గైడ్
బిడ్డకు తల్లి పాలు ఎంత ముఖ్యమో తెలుసా? పూర్తి గైడ్ Home తల్లి పాలు నవజాత శిశువుకు ప్రకృతి ప్రసాదించిన అత్యుత్తమ ఆహారం. పుట్టిన మొదటి క్షణం నుంచే బిడ్డ ఎదుగుదల, ఆరోగ్యం, రోగ నిరోధక శక్తి కోసం అవసరమైన పోషకాలు తల్లి పాలలో లభిస్తాయి. అందుకే వైద్యులు పుట్టిన వెంటనే బిడ్డకు తల్లి పాలు ఇవ్వాలని సూచిస్తారు. చాలా మంది తల్లులకు “బిడ్డకు పాలు సరిపోతున్నాయా?”, “ఎంతకాలం పాలు ఇవ్వాలి?”, “పాలు ఎక్కువగా రావాలంటే ఏమి […]
గర్భస్రావం (Miscarriage): లక్షణాలు, కారణాలు
గర్భస్రావం (Miscarriage): లక్షణాలు, కారణాలు Home గర్భధారణ జరిగిన 20వ వారంలోపు అనుకోకుండా గర్భం కోల్పోవడాన్ని వైద్య పరిభాషలో ‘గర్భస్రావం’ (Miscarriage) అంటారు. ఇది చాలా మంది భావించే దానికంటే ఎక్కువగా సంభవిస్తుంది. ఇది తల్లిదండ్రులకు మానసికంగా చాలా క్షోభకరమైన అనుభవం అయినప్పటికీ, చాలా వరకు గర్భస్రావాలు పిండం యొక్క జన్యు లేదా అభివృద్ధి సంబంధిత సమస్యల వల్ల జరుగుతాయి. తల్లి ఏమైనా తప్పు చేసినందువల్ల గర్భస్రావం జరగదు. భారతదేశంలో ప్రతి 100 గర్భధారణలలో సుమారు 5 గర్భస్రావాలతో […]
గర్భధారణను ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి?
గర్భధారణను ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి? | శ్రీ రామ హాస్పిటల్, జమ్మికుంట Home గర్భధారణను ముందుగా ప్లాన్ చేసుకోవడం అనేది మీ రాబోయే బిడ్డకు ఉత్తమమైన ప్రారంభాన్ని అందించడానికి మరియు మీ స్వంత ఆరోగ్యాన్ని రక్షించుకోవడానికి తీసుకునే అత్యంత ముఖ్యమైన అడుగు. జాగ్రత్తగా సిద్ధం కావడం వల్ల సహజంగా గర్భం దాల్చే అవకాశాలు పెరగడమే కాకుండా, ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ, సులభమైన ప్రసవం మరియు మీరు మరియు మీ భవిష్యత్తు బిడ్డ ఇద్దరికీ సానుకూలమైన అనుభవం లభిస్తుంది. శ్రీ రామ […]
ప్రపంచ ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ అవగాహన 2026: మహిళలు తప్పక గుర్తించాల్సిన లక్షణాలు
ప్రపంచ ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ అవగాహన 2026: మహిళలు తప్పక గుర్తించాల్సిన లక్షణాలు Home చాలా మంది మహిళలు పొట్ట ఉబ్బరం, కింది పొట్ట నొప్పి, ఆకలి తగ్గడం వంటి సమస్యలను సాధారణ గ్యాస్ లేదా హార్మోన్ల సమస్యలుగా భావించి నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు. కానీ ఈ లక్షణాలు తరచుగా కనిపిస్తే అవి ఓవేరియన్ క్యాన్సర్కు సంకేతాలు కావచ్చు. ప్రతి సంవత్సరం మే 8న నిర్వహించే World Ovarian Cancer Day సందర్భంగా మహిళల్లో అవగాహన పెంచడం, ముందుగానే లక్షణాలను […]
వేసవిలో గర్భిణీ స్త్రీల సంపూర్ణ సంరక్షణ మార్గదర్శి
వేసవిలో గర్భిణీ స్త్రీల సంపూర్ణ సంరక్షణ మార్గదర్శి Home తెలంగాణలో వేసవి కాలంలో ఉష్ణోగ్రతలు 42–46°C వరకు పెరుగుతాయి. సాధారణ వ్యక్తులకే ఇది కష్టంగా ఉంటే, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఇది రెండింతలు సవాలుగా మారుతుంది. వేసవి తీవ్రత రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ఈ సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కంటే కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనికి తోడు […]
మీకు PCOS ఉందా? ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వెంటనే జాగ్రత్త!
PCOS / PCOD అంటే ఏమిటి? లక్షణాలు, కారణాలు మరియు నివారణ మార్గాలు Home నేటి ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో మహిళలు ఎదుర్కొంటున్న అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలలో PCOD (Polycystic Ovarian Disease) మరియు PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) ప్రధానమైనవి. ప్రతి 10 మంది మహిళల్లో ఒకరు ఈ హార్మోన్ల అసమతుల్యత సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇది ప్రాణాంతకం కాకపోయినా, సకాలంలో గుర్తించి చికిత్స తీసుకోకపోతే మధుమేహం, గుండె జబ్బులు మరియు సంతానలేమి వంటి తీవ్రమైన […]
సిజేరియన్ తర్వాత నడుము నొప్పి: ప్రధాన కారణాలు మరియు వైద్యుల సలహాలు
సిజేరియన్ తర్వాత నడుము నొప్పి: ప్రధాన కారణాలు మరియు వైద్యుల సలహాలు Home సిజేరియన్ (C-Section) ద్వారా బిడ్డకు జన్మనివ్వడం అనేది ఒక తల్లికి పునర్జన్మ లాంటిది. బిడ్డను చూసుకునే ఆనందంలో ఉన్నప్పటికీ, ఆపరేషన్ తర్వాత కోలుకోవడానికి కొంత సమయం పడుతుంది. ఈ క్రమంలో చాలా మంది బాలింతలను వేధించే ప్రధాన సమస్య “నడుము నొప్పి”. ఈ నొప్పి వల్ల రోజువారీ పనులు చేసుకోవడం, బిడ్డను ఎత్తుకోవడం కష్టంగా మారి ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. అయితే, మీరు భయపడాల్సిన […]
ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ కోసం సంపూర్ణ డైట్ చార్ట్
ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ కోసం సంపూర్ణ డైట్ చార్ట్ Home గర్భధారణ అనేది ప్రతి మహిళ జీవితంలో ఒక మధురమైన ప్రయాణం. ఈ సమయంలో తల్లి తీసుకునే ఆహారం కేవలం ఆమె ఆరోగ్యం కోసమే కాదు, కడుపులో పెరుగుతున్న బిడ్డ ఎదుగుదలకు కూడా పునాది వేస్తుంది. శ్రీ రామ హాస్పిటల్ (Sri Rama Hospital) లోని మా ప్రసూతి మరియు గైనకాలజీ నిపుణులు, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ తొమ్మిది నెలల ప్రయాణాన్ని సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా సాగించడానికి ఈ […]
ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ కోసం డాక్టర్ శ్రీవాణి మరియు డాక్టర్ రాణి గారి కీలక సూచనలు
ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణ కోసం డాక్టర్ శ్రీవాణి మరియు డాక్టర్ రాణి గారి కీలక సూచనలు Home తల్లి కావాలని అనుకోవడం ప్రతి మహిళకు ఎంతో ఆనందమైన విషయం. కానీ చాలా మంది గర్భం వచ్చిన తర్వాతే జాగ్రత్తలు మొదలుపెడతారు. నిజానికి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ పుట్టాలంటే గర్భం రాకముందే శరీరాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి. ముందుగానే సరైన ప్రణాళిక ఉంటే గర్భధారణలో వచ్చే ఇబ్బందులు తగ్గి, ప్రసవం కూడా సులభంగా జరుగుతుంది. జమ్మికుంటలోని శ్రీ రామ హాస్పిటల్ మహిళా వైద్యులు, గర్భం […]